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阳光家长学堂第四讲——儿童营养与健康

做父母的,总是恨不得把最好的留给孩子,殊不知很多父母在面对孩子的营养补充时却往往不得要领。其实只要全面了解了,均衡营养也很简单。510日下午,合肥市阳光小学阶梯教室里,由党员志愿者余会会、徐林老师承办的阳光家长学堂第四期正式开讲,通过程序码报名的家长和部分老师参加了此次学习。本次的阳光家长学堂由安徽省立医院全科主任李岩医生担任主讲,主题为《儿童营养与健康》

近年来,我们的生活水平提高了,但是营养缺乏和营养过剩几乎同时存在于儿童身上。如何做好科学育儿,李医生结合她多年从医经验,详细讲解了儿童均衡营养与健康之间的关系,她分别从“什么是健康”、“中国居民膳食指南”、“儿童常见健康相关问题”等方面一一作了全面的阐述。一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才是完全健康的人。那么如何“吃”出健康?李医生从如何合理膳食的角度深度讲解,同时还列举了工作中碰到的鲜活案例,引起了在做家长们的一次又一次共鸣,简单易懂的讲解也让家长们频频点头。最后的互动环节将讲座拉向了高潮,家长问专家解答,专家提问,家长则以自己孩子的例子作了回应,这种互动的形式进一步让家长融入此次讲座中,并且收获良多。

本次阳光家长学堂的举办,旨在加强阳光小学学生家长对营养均衡、科学喂养的重视,剖析错误喂养行为带来的负面影响,指导家长如何矫正喂养行为。家长们表示以后会更加注意孩子们的饮食情况,让孩子们的饮食搭配营养均衡,养成良好的饮食习惯,为保障同学们的健康体魄提供坚实的后盾。(文/  赵美玲)







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